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你知道你的退休金是哪裡來的嗎?

到你退休之前每個月繳交的勞保及勞退金給政府

而您繳交的這些錢

政府幫您做了投資股票、投資債券、投資基金

聽起來感覺很不錯

但您有想過..........

以25歲新鮮人到65歲退休

總共繳交了40年的錢給政府

而台灣的壽命平均年齡大約80歲左右

 

總結是.........

您繳了40年的錢,卻只領了15年阿~

 

月繳試算

以新鮮人(25歲)月薪3萬元來計算，投保級距為30,300元：

勞保費需負擔667元(雇主負擔2,333元)。

勞退勞工依照自提比例計算(雇主繳納6%為1,818元)。

 

領回試算

若以每月領來計算30,300×工作40年×0.775%+3000=12,393

30,300×工作40年×1.55%=18,786,因此勞保每月可領回18,786元。

若以一次請領老年給付進行試算為1,363,500元。

 

勞退則是60歲即可領回

(以每月領可使用勞工退休金網站去試算，

最終依個人專戶結算累積金額為主)

若以每月領來計算(工作需滿15年)，每月可領7660元

若以一次請領老年給付進行試算為1,482,071元。

個人退休金投資報酬率2.25%

若您將錢拿去創業或者投資

投資報酬率超過7%並不難

與其給政府繳退休金

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丁噹袁詠琳同遊陽澄湖 舉「蟹」謝謝多方力挺

丁噹攜手Cindy袁詠琳共同參與作詞、作曲、編舞的〈我要我〉，MV上線不到一周全球累計播放超200萬次。二人在《乘風破浪的姐姐》節目中認識的好友也錄製加油打氣的影片。黃曉明及伊能靜、阿朵、陳松伶、萬茜、張雨綺等超過20位姐姐在影片中放話「姐的態度就是我要我喜歡就OK 」完美符合「噹辛」的心聲，鍾麗緹更說：「肯定聽一百遍、二百遍」力挺姐妹。張萌則傲嬌表示，本來「不願」為這首自己沒參與的歌曲祝福，但聽完歌後只想勇敢喊話「下次唱歌請帶上我」。姐姐們還共同擺出〈我要我〉的killing pose，半遮眼睛和嘴巴，寓意大家要勇敢為自己發聲，勇敢說出自己內心的話。丁噹和袁詠琳亦因為合作單曲，共同練舞感情增進飛速。日前兩人忙中偷閒不錯過菊黃蟹肥的好時機，同遊陽澄湖玩樂，舉蟹擺拍「蟹蟹」多方鼓勵支持。丁噹說：「非常謝謝姐姐們的祝福，給了我們很多動力。也希望這首歌能鼓勵到很多妹妹，大家都要遵循自己的內心，去做自己想做的事。」袁詠琳則表示：「感謝這個夏天在《姐姐》節目遇見你們，你們的友情是我今年最棒的祝福跟禮物。很難忘當時的時光，雖然回不去了，但我們一起經歷的一切一輩子都會留住。謝謝你們幫我找回自信，我要我永遠勇敢自信下去。」自《乘風破浪的姐姐》以來，丁噹不時登上熱搜，受各方議論，被媒體提及時，丁噹表示：「流量可能有一種形態是火山爆發，但細水長流也是一種流量。只要流得長，好作品累計下來的流量也不容小覷。」比起熱搜常駐，丁噹更希望大家透過作品記住她。而〈我要我〉以唱跳為主，也是想突破大家對她的固有印象，給大家帶來驚喜。12月初，丁噹的個人線上演唱會也將與大家見面。

野生白靈現身北投泡湯 全裸入鏡辣秀34C雙峰

美籍華裔女星白靈主演的電影《墮胎師》入圍金馬獎最佳女主角，11月初便抵台準備，雖然與獎項擦肩而過，但她開啟觀光客模式，昨晚來到北投泡溫泉，不忘PO出大尺度照片，展現性感的胴體。白靈24日透過instagram分享泡湯的心得，只見她來到北投知名溫泉酒店，陶醉的閉上雙眼，享受著泉水的溫暖，身上一絲不掛，秀出漂亮美背，纖細手臂恰好遮住雙峰，她寫道：「我在泡溫泉，太棒了，很好，這正是我需要的，很熱，但是很放鬆！」還挑逗粉絲：「水很燙，燒得我炙熱，我得冷卻下來，你也來嗎？」但又在文末附註：「如果你要愛，就先給愛！」事隔一晚，白靈25日一早又曬出尺度更大的照片，她完全沒有穿衣服，坐在溫泉旁的平台上，一手捧著34C的傲人美胸，露出水蛇腰、翹臀與修長美腿，形容自己是「丟失在溫泉的女人」，她還問美國的粉絲「有來台灣泡過溫泉嗎？」白靈說她很喜歡泡湯，熱愛置身大自然的感覺。許多網友看到白靈的溫泉記，再度被她的好身材驚豔到，紛紛留言讚美：「也太性感」、「超級美！我心中的金馬影后」、「白靈姐姐，你好漂亮！歡迎你來台灣玩」。 (中時新聞網)

《店頭市場》青雲今起預收款券 每20分鐘撮合一次

青雲(5386)股票自109年11月26日起預收款券，並每20分鐘撮合一次。青雲國際科技公司股票最近30個營業日內曾發布處置，又因連續3個營業日達櫃買中心公布或通知注意交易資訊暨處置作業要點第四條第一項第一款經櫃買中心公布注意交易資訊，爰自109年11月26日起10個營業日(109年11月26日至109年12月9日，如遇休市、有價證券停止買賣、全日暫停交易則順延執行)改以人工管制之撮合終端機執行撮合作業(約每20分鐘撮合一次)，各證券商於投資人每日委託買賣該有價證券，應就其當日已委託之買賣，向該投資人收取全部之買進價金或賣出證券。信用交易部分，則收足融資自備款或融券保證金。但信用交易了結及違約專戶委託買賣該有價證券時，不在此限。(時報資訊)

免役規定變嚴格了 美女議員認同：別再美化數字欺騙國人

國防部近日預告修正「體位區分標準」第2條規定附件，將修改免役和替代役標準，此修正草案將公告至明年1月22日，藉此廣蒐各界意見。對此，台北市議員徐巧芯表示，贊成放寬服役條件，並指出，兵源、戰力不足本來就應務實面對，而不是美化數字欺騙國人。國防部將修改「體位區分標準」，新規將把免役身高下修至154公分，除非BMI（身體質量指數）未滿16.5或大於35才得以免役。此外，替代役的BMI值上限自31.5上修至35，不過常備役體位的BMI值範圍，新規仍維持17至31。 徐巧芯今(25日)在臉書上表示，先前對於兵制提出一些看法，這次看到國防部預告修正「體位區分標準」，放寬服兵役條件，我個人非常贊成。兵源、戰力不足這件事，本來就應該要務實面對，而不是透過美化數字以鴕鳥心態欺騙國人，希望未來能夠更進一步討論兵役時間延長的方案。網友們也留言回應，「讚成，女生這高度都能志願役了，男生身高不是問題才是」、「役男接受嚴格訓練、服役和培養出愛國心更重要」、「軍警企業化會讓從職人員更有效率也與社會各行業在人才徵選上產生競爭力」。先前對於兵制提出一些看法，這次看到國防部預告修正「體位區分標準」，放寬服兵役條件，我個人非常贊成。兵源、戰力不足這件事，本來就應該要務實面對，而不是透過美化數字以鴕鳥心態欺騙國人，希望未來能夠更進一步討論兵役時間延長的方案。由徐巧芯發佈於2020年11月25日 星期三文章來源：徐巧芯臉書(中時新聞網)

當孩子說「我不要你了」 聽懂他的真正含意

從懷孕開始到孩子誕生，面對身材、身分與親密關係的多重改變，新手媽媽要面對的挑戰，不只是夜不成眠、作息大亂，還有許多心理情緒的變化。《當我開始成為母親：心理師媽咪的腹內話》一書作者林世媛，本身就是學有專精的心理諮商師，卻依舊親身經歷的新手媽媽的各種難題。當孩子鬧脾氣時說的話，該如何解讀？以下是重點書摘：聽懂對方話中的真正含意還不太懂得控制情緒的孩子，常會出現不理性的失控言語，其實大人不免也會。試著探索對方和自己內心的真正感受，並幫助孩子練習用合適的方式表達。某個準備帶大寶出門玩耍的日子，一邊預備要帶的東西，一邊催促她穿襪子、鞋子。她一下抱怨自己不會穿、一下抱怨不要穿這雙，當我再次提醒她，時間快來不及了，我們要加快喔。近三歲的她卻冷不防地說出：「哼，我不要妳了！」當她真的完全失控了，大哭大叫，我沉默地看著她，心裡想著：「如果，我可以有個透視鏡就好了。孩子，妳到底怎麼了呢？是什麼讓妳為了小小的事情，反應那麼大呢？」理性上我知道，二到三歲的孩子正在發展自我意識，許多身體上的能力也急速進步，喜歡透過「不要、不行」來試驗自己的影響範圍，因此看起來好像進入了人生第一個叛逆期。偏偏，他們仍然是小小孩，還是有很多期許自己做到、但卻做不到的事。他們內在有個部分還是很重視重要他人的期待，也同步面對著這個階段的發展任務──練習回應外在期待，慢慢長出自律、主動性與責任感。這些知識幫助我多一點點理解她的內在困難，但是究竟該怎麼解套才好？我一直可能平和地提醒她、提出各種方案，她卻還是愈來愈氣，反覆強調「不要妳了！」有這麼嚴重嗎？到底問題出在哪裡呢？角色交換後的領悟直到某天，我無意中角色交換到孩子的位置，突然了解了這樣的心情。到了年底，老公工作愈加忙碌，偏偏這個月份又是我們的結婚紀念日加我的生日，再加上二寶即將卸貨的不適及焦慮，我發現自己的內心隱隱期待著對方可以有一些柔情的表示。想要體諒老公的我，決定不要讓他猜我的心意，直截了當地表達我希望可以收到他的卡片「就好」，而他也答應了。可是一週又一週過去，期間有過幾次提示與再承諾，但是重要的日子也一一翻頁了，卻還是什麼也沒有發生。有一天，我因為一件小事將這一切連結起來，認定他沒有將我的需要放在心上。忍耐與等待使我的語氣無法完全客觀，我覺得失落和委屈，而他可能接收成對他的指責，於是，他開始表達他的身不由己，也指出我沒有感激他忙碌之餘已經努力做到的部分，卻只追究那些尚未達到的。接下來，話鋒一轉，他想要找我理性討論：「妳也會有一些答應又沒做到的事啊，那現在我們是不是可以就事論事，做比較有建設性的討論？」我內心的情緒瞬間飆升，這個時候我最需要的才不是理性討論之後怎麼辦，更不想聽他說我也有哪邊不夠好，我只想要他承認卡片還沒寫，表達知道這對我的重要性，願意真誠道歉、表示自己會想有所彌補就好了！情緒一旦被激發，接下來，就算老公試圖想找我好好談，或是想逗我笑，我都只想背過身去，不想再跟他浪費唇舌，因為，我太「切心」了！內心的OS一邊跑著，腦海則瞬間閃過孩子在情緒風暴當下，我很平靜的跟她講道理，告訴她「妳不用這樣」的畫面。我突然明白！原來「我不要妳了」，外顯的是憤怒、是推開，內心真正說著的卻是受傷和失落。如果有神奇翻譯機，翻譯出來可能要說的是：「我想要你用我需要的方式愛我，不要真的走開！請你用心感受我要的是什麼。」此刻想要的是呵護與靠近，不是講道理、曉以大義。這並不是說講理與事實不重要，只是當一個人口乾舌燥甚感匱乏的時候，不給他水，卻要他吃點乾糧，即便乾糧有營養，他當下還是很難下嚥。我一個成人都如此，何況是小小孩呢？作者簡介／林世媛，國北心諮所、台大財金系畢業。而立之年從金融業跨入諮商界，陸續又成了兩個孩子的媽。藉由書寫，將理論與生活來回梳理，揀出糾結後的心情省思，希望為努力耕耘的媽媽們帶來溫暖和力量。FB粉絲專頁：心理師媽咪的腹內話。(編輯梁惠明)文章來源：本文節錄自：【當我開始成為母親：心理師媽咪的腹內話】一書 (中時新聞網)